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もう届いた!ながらパタカラ使用記

携帯用リップトレーナー・ちゅうLIP【税込・送料無料】★昨日朝注文して、ご紹介記事にした【パタカラちゅうLIP】ですが、なっなんと、先ほどもう到着しました。はやっ!

そういえばこのお店、以前エアロバイクを姉に購入したときも、いきなり2-3日で配達されて、びっくりしたんだっけ~。東急スポーツオアシスという名前からして、東急電鉄系の会社みたいだから、物資輸送に気を使ってるんですかね?

ということで、思いがけずすばやい宅配にびっくりして喜びつつ、さっそく使ってみました。

(↑の写真をクリックしたら、わたしが苦労して探し当てたお店の商品ページに飛べます。送料税込みで現在の最安値、3150円なり。他店では、送料や代引きを入れると4000円弱-4500円くらいです。)

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★左の写真が空のペットボトルに取り付けたところ。右の写真(説明書より引用)のような、簡単な写真とイラストつきの説明書がついています。

さて使用感は、一言で言ってしまえば、これ【赤ちゃんの哺乳ビン】ですね。右の写真の説明書のイラストをみてもわかるように、哺乳ビンのようにLIP(くちびる)でちゅうちゅう吸うから、ちゅうLIPなのかと実感。

続きを読む…前に、

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08234doggyオリジナルのパタカラのほうも、説明書にこんな感じの使用写真が入ってました。こちらは、骨をくわえた犬、もしくは、見た目からいえば【老人の入れ歯】風ですね。

まあ犬や老人よりは、赤ちゃんのほうが気分的には良くて美しいし若い感じ(笑)なので、【パタカラ・ちゅうLIP】、これならイメージ的には、まあ許せるかな。さて、さくっと+良い点と、-改善点を:

【パタカラ・ちゅうLIP・桜子的評価】

★+良い点:

+パタカラより弱めとはいえ、吸うのに意外に唇の力が必要で、フェイス・エクササイズ(フェイササイズ)効果はありそう。私のくちびる筋力が弱いだけかもしれませんが、でもフェイササイズってやりすぎると、効果が出やすいだけに、顔が筋肉でたくましくなって困るという声もネットでは多し。

有名なメイクアップアーチストさんやらエスティシャンさんたちから聞いた話では、顔のスキンケアやエクササイズは、弱すぎると思うくらいデリートに優しく、が基本。みんな力を入れてごしごしやりすぎて、しわやにきびを増やしているとのこと。だから、これくらいのくちびるや顔の筋力がキープできれば、ほどほどでいいのではと思える程度の負荷でした。

+なんといっても、ほんとに”ながら”フェイササイズができるのが、いいですね~。今朝仕事をしつつ飲んでましたが、なんだかんだで1時間に4-5回は飲むので、そのたびにエクササイズ。しかも、最近暑いので水のがぶ飲み・一気飲みをしがちで困っていたのですが、その防止にもなるという、予想外のプラス効果も。

【水はちょこちょこ飲んで、常にからだを潤しておく】が基本です。飲みすぎると、むくんだり体が一気に冷えたりもするので、1日1.5-2Lをゆっくり頻繁に飲むのがベストです。そうそう、汗をかく夏はナトリウムが不足して水を飲むとさらに体液が薄まるので、時々塩をなめたり、塩やポカリスエットの粉末をちょこっと水に加えておくのも、忘れないように。

+気になる自分の顔の不細工度は???鏡で確認しましたが、けっこう普通で自然です。少なくとも、オリジナルパタカラと比べて、外で飲んで使っていても変な目で見られることもなさそう。

赤ちゃんみたいにちゅうちゅうと吸うのは、勢いを使うのでNG。一度くちびるでくわえて、ゴムを押しつぶし、ゴムの中心の穴からじわ~と水がでてくるように静かに吸うのが、顔や唇の筋肉に効いている感じがします。

ちょっとしたコツとして、くわえかたを、くちびるを開き気味にしたり、閉じ気味にしたり、また口の真正面でくわえたり、右端や左端で加える、というふうにバリエをつけると、いろんな筋肉が均等に鍛えられそうです。

★-改善点・注意点:(特に大きなものはないです)

-2個セットなんだけど、2個も要るかなあ?付け替えれば済むことだから、1個売りにして、メール便でおくるようにしてほしい。あと保存用の取り外し可能なキャップとかもついてるけど、こんなの外して使うし、外にボトルを持ち運ぶときはつけっぱなしでたてて持ち運ぶから、要らない。こうした無駄を省いて、値段を1000円+送料200円くらいに、下げてほしいですね。

-吸い口のオレンジの部分がゴムっぽいので、口紅やリップなど油分があるものはこびりつきそう。ここはどうやって洗うのかな?赤ちゃんがいる人なら、哺乳ビン消毒液のミルトンとか使えばよさそう(笑)。でも、オリジナルのパタカラよりは、吸い口の部分も取り外せて小さいから、ぜんぜん洗いやすいですよ。

-キャップはついていても、持ち運びのときに、横にすると水漏れがするので、立てて持ち運ぶこと。

-ゴムの部分は劣化して、トレーニング負荷が弱まるかもですね。寿命がどれくらいなのか、知りたいな。

★それにしても、飲んでいると、あれっこの感じはどこかで、と思ったら、以前訪れた、USのNo1ヘルスリゾート、キャニオンランチでもらった、水のボトル(↓写真の右のボトル)の吸い口と似ている。
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アメリカにはこういうタイプのミネラルウォーターボトルがよく売られているのです。でもこれは、唇トレーニングというよりも、車の運転やランニングマシーンなどで両手が使えないとき、片手でふたを開けて飲めるように、という目的なんですけどね。

このパタカラ・ちゅうLIPみたいな、細かいわざで時間をむだなく使おうとするデリケートな工夫は、やはり日本人ならではの得意分野ですね。いま、これ以外の顔のマッサージも取り入れて、フェイササイズのまとめをやっているので、そのうち記事にします。

最後に、
【私のフェイササイズの目的】は、
・口角を上げる(下げ防止)AA効果
・顔や首筋の血流を良くして、スキンケアを内側から行う美肌効果
・首やほうれい線のしわ防止
・二重あご、たるみ防止等のダイエット効果

狙いすぎ?でもこういうことを考えるのは、最初だけ。実践としてやってることは、単に毎日まめに水を飲んでるだけのお気楽なんで、なにも考える必要なしっ!こういうお気”楽”習慣だからこそ続けられる…はずです。

何人かの方が、うちのブログ経由で、昨日購入していただいたみたいです。ありがとう。“ながらパタカラン”仲間として、ぜひぜひ使用感・効果・使用工夫レポートも、コメントでもBBSにでも、残してください。よろしくお願いします。

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追記: ストーカーや荒しの変な八つ当たり・妄想オーラに狙われてない?と警告してくれた方がいました。ありがとう。けど、私はもうそういう負な人には近寄らず、正しく美しいもののみ見つめる正のココロケアを実施中で、最近すっきりなのです。荒しや変なコメントが、めっきり減りました。1ヶ月に1つ、くらい。やはり正の心は負の心を寄せ付けないのだなあと、自分自身の学びになってます。

以前私を狙ったストーカーも、ランキング落ちに焦るあまり勝手に妄想がつのり、自分のブログ記事やコメント欄でこそこそちくちくとわめき散らして、結局自爆しましたっけ(苦笑)。ほんとに自信・証拠があるなら、相手にどーんと直接言えばいいのに。ストーカー(相手が自分を意識していると勝手に思い込む妄想人のこと)は、男も女もやること一緒だなあと、少し感心しました。まっご勝手にどうぞ、なんですが、負のオーラは自分に跳ね返りますので、ご注意を。

(妄想・八つ当たりすると、武士の情けで公表を控えている、この方が過去にやって下さった私への嫌がらせの物証の数々を、“自衛”のために自ブログや相手のブログのコメント欄、さらにブログ・プロバイダへどーんと、提示・公表させて頂くことも検討中。プロバイダ規約違反に触れるくらいの嫌がらせを、私やられていますし、この方自分でやったとはっきり認めているんですよね。忘れちゃった?後ろ暗いことがある負の人間は、口(自ブログでの文章も)は、災いの元。こそこそしてても、天(読者のみなさまとか)と、自分の中の無意識の良心が、見ています。)

8月 23, 2006 40【4運動分野】 |

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コメント

>こういうのは絶対長続きする自信がないので、私は最初からパスです(笑)。でもこれって高すぎると思いませんか?

わたしは”ながら”ができるものなら、長続きすると思ったんで、買ってみました。でもまあ、楽天ポイントをつかわなきゃという実質タダだったから、この値段でもOKだったのかもね。ちなみに1個1500円です。2個セットなので。

しかし、なっなんと、もう3日めなのですが、すでに習慣化してしまい、ちゃんと普通に使っております。これけっこう、続きそう。

>桜子さん、昨日届いたのでさっそくペットボトルにつけてやってるんですけど、けっこうツライ(涙)やっぱり、クチビルとかの力が弱ってるんだ(涙)

いや~わたしも、最初の日、くちびると顔面が、筋肉痛になっちゃいましたよ。しかしっ、いいひらめきがっ!

最初のうちは、ペットボトルを手でおさえて、水がでるのをサポートしてやればいいんです。最初っからハードルあげずに、できる範囲・唇体力がちょっと無理する程度の範囲で、慣らしてやるんですね。で、徐々に、手で押さえる力を減らして、ハードル・負荷をあげていく。ダンベルとおんなじです。

そしたら、けっこう慣れてきて、今日は4日めですが、ふつうに飲めるようになってきました。考えてみればあたりまえのことですが、いきなり全力でやろうとしがちなんで、試してみてください。

でもこの商品、赤ちゃん用のもあるんだけど、いきなりこれに哺乳瓶を変更されたら、赤ちゃん、ママの”いじめ”だと思っちゃうだろ~な~(苦笑)。

投稿: 桜子・管理人 | 2006/08/27 8:19:09

桜子さん、昨日届いたのでさっそくペットボトルにつけてやってるんですけど、けっこうツライ(涙)
やっぱり、クチビルとかの力が弱ってるんだ(涙)

投稿: yumeka | 2006/08/26 9:27:47

世の中には色々なグッズがあるもんだと改めて感心していました(笑)。こういうのは絶対長続きする自信がないので、私は最初からパスです(笑)。でもこれって高すぎると思いませんか?失礼ながら、この程度のものが3000~4000円とはう~ん、よっぽど劇的な効果が出ない限り正当化するのは難しいかとケチな私は考えます。今後の桜子さんの結果報告に期待しています。

投稿: Mima | 2006/08/24 6:20:08

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