写真：湯糖果な朝食２品

おはようございます。今日はすっかり春の暖かさの東京です。朝ごはんの写真を撮ったのでアップ。

まずは起きてすぐ（今日は７時起き）の、モーニングティー代わりに、ウォーム・メイプル・レモネード。昨日レシピアップしましたが、きょうはちょこっとしょうが汁をプラスして、しょうが湯っぽくもしてみました。

それから、朝１０時頃、おなかがなりはじめたら、第二の朝ごはんとして、フルーツを。苺のバルサミコ・マリネを昨晩仕込んでいたので、それをいただきました。

それにしても、いちごを見ると幸せな気分になれるのは、なんなんでしょ？今週末は、忙しいけどそれでも暇をぬって、先日習ったマクロビオティックの苺タルトを作ってみたい。というわけで、苺を山ほど買い込んでます。時間なかったら、またバルサミコマリネにして、毎日の朝食に化けさせればいいしね。

さて、湯糖果な朝ごはんのあとは、

★玄菜蛋（げん・さい・たん）な昼ごはん（軽食・お弁当向け）

で、がっつり食べてます。とはいえ最近は、お弁当作りも１５分どころか、実働５分とかで最低限つくり、あとは市販品のデリを組み合わせる、超々手抜きモード。そのうち、写真つきでアップしますね。

ではみなさまも、早い春の風満喫の、心地よい週末をお過ごしください。

メモ的記事ですが、
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